光是纯能量由光子组成也就是电磁波可见光是电磁波中的一小部分至于你问的本质，这个无法回答所谓本质，其实也可以这么问，就是光到底从哪里来？它的起源是什么？
各种能量也可以转化为光比如通过运动发电，产生电能，然后电能变光能比如燃烧各种物质，也可以发光地球上这些能量的最终来源，除了一部分是元素衰变导致的地热，其余都是来自太阳恒星发光，是物质的高度密集，引力造成的高温引发核反应恒星的物质从哪里来？
不知道因为我们不知道宇宙奇点的物理性质所以能量这个词是个抽象概念，它无法直接观察，只能间接的通过物质的运动，光和热等形式被我们所感知。
