前空翻难！
侧空翻为侧面单脚发力，空中分腿旋转360º，两脚先后落地，能充分利用助跑的惯性来完成，前空翻则是双脚共同发力，双腿由后向前弧线旋转，同时紧缩身体，完成360º双脚同时落地，助跑惯性的利用率低，对人体腿部力量与腰部核心力量提出了高的要求！
问侧空翻和前空翻哪个难
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侧空翻和前空翻哪个难求高手给解答
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