游泳时怎样踩水

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游泳时怎样踩水,在线求解答

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2024-01-13 02:28:04

深水区踩水主要有两种方式:

1、蛙泳式踩水,跟游蛙泳类似,只不过身体竖立在水中,像是坐在水中,两腿收起同时向下外蹬出,跟蛙泳腿不同的式蹬出之后不需要夹腿,收起再蹬。

蛙泳腿比较实用,踩水频率比较好控制。

2、脚踏车式踩水,双脚像踩自行车一样轮流交替向下踩水。这种方式用的的人比较少,比较难掌握,而且要不停的踩,比较累。

3、我曾经在视频里见过有人在海里自由泳腿踩水,特别神奇,就好像在水中行走一样。

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