powermovepowermove是街舞Breaking中最华丽给人印象最深刻的元素。
这经常是以街舞Breaking动作为特色的配合街舞（routine）的中心焦点。但是，大多数BBoy都不喜欢那些只使用powermove的人（称之为powerhead）。顶尖powermove厉害的舞者不胜枚举，但近年来尤以pocket，cico，KILL，Blond等一众新星耀眼。最广为人知的三个powermove动作是swipe（跳转；360），windmill（风车），以及flare（托马斯）。其他的也很有挑战性以及让人印象深刻的动作包括Halos和air tracks（airflare，抛，大回环），有些breaking舞者将1990s和2000s列入powermove中。中文名powermove来源街舞Breaking招牌动作跳转、风车、托马斯动作要求这些动作大多需要很强的上肢力量，感觉，以及灵活性。它们惯性很大，经常在旋转动作中甩动腿，扭转躯体。手臂，特别是肱三头肌和肩膀，经常需要在特别的位置承受全身的重量当腹肌和lower back muscle要移动腿部转圈时。胸肌和手臂后部的肌肉也需要承受巨大压力。需要很强的上肢力量
