跳水项目是我国优秀的体育项目,在众多国际大赛中取得过很多的冠军,为国家获得了荣耀!跳水这项体育运动必须从小抓起,在六、七岁的时候就进行跳水训练,年龄小体重轻,身体还没发育,这是训练的最佳年龄。
做拉伸翻滚的陆地训练也容易出效果。
20岁的年龄学跳水就不行了,身体已开始发育,训练不会有成效。所以20岁不能学习跳水了!
20岁可以学习跳水吗,麻烦给回复
跳水项目是我国优秀的体育项目,在众多国际大赛中取得过很多的冠军,为国家获得了荣耀!跳水这项体育运动必须从小抓起,在六、七岁的时候就进行跳水训练,年龄小体重轻,身体还没发育,这是训练的最佳年龄。
做拉伸翻滚的陆地训练也容易出效果。
20岁的年龄学跳水就不行了,身体已开始发育,训练不会有成效。所以20岁不能学习跳水了!
20岁可以学习跳水啊可以根据自身的情况进行合理安排