通常情况下，三年级学生跳绳前的心跳和呼吸次数会因个体差异而异。
但一般来说，正常情况下，跳绳前的心率和呼吸率应该处于静息状态，即心率在60-100次/分钟之间，呼吸率在12-20次/分钟之间。在跳绳前，学生可以通过深呼吸和放松身体来控制自己的心跳和呼吸，提高身体的准备状态，以达到更好的跳绳效果。同时，跳绳后也要注意逐渐放缓呼吸和心跳，以帮助身体恢复。
问三年级跳绳前心跳和呼吸多少下
问题描述：
三年级跳绳前心跳和呼吸多少下希望能解答下
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