15天！
说实话很痛苦，节食，基本不吃东西！就是温开水，鸡蛋，黄瓜，西红柿！无糖豆浆！
问135斤到120斤要多久
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135斤到120斤要多久希望能解答下
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135斤到120斤，大概需要三个月 ，这是你必须每天要坚持的，每天要有良好的作息 ，少吃一些 脂肪高的食物， 多吃一些水果， 还有多做一些运动 跑步慢跑 ，平均的话就是三个月就可以减到120斤了， 还有不要熬夜，一般人就是很难坚持下去，所以说坚持不下去的人 就是瘦不下去。
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