钢管舞如何自学

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钢管舞如何自学希望能解答下

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2024-01-14 06:45:53

不难学,但是要有毅力和耐心,而且自己要爱好才行,因为钢管舞的管上技巧,很多都是很辛苦和很疼痛的。

如果想学要做好心理准备,初学身体上会有很多伤的,我腿上现在都是青一块紫一块的。还要能坚持住,和我一起学的女孩有很多,学不到一个月就放弃了,而且很多人什么都没学会。 钢管舞讲的是柔韧性和力量,想学,最好先把胯开了,很多技巧都是需要开叉的。 对自己有点信心,加油

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