福州理工学院军训通常为两周时间，即10个工作日。
这样安排的原因主要有以下几个方面：
1. 短期集中训练可以快速提高学生的综合素质。在有限的时间内，学生能够参加统一的训练，接受专业化的指导，练就一定的军事技能，增强身体素质和心理素质，提高综合素质。
2. 缩短军训期限可以减轻学生压力。将一年的军训时间平均分配在每个学期中，可以减轻学生在某一个学期中军训期的负担，避免长时间的军训造成学生身心疲惫。
3. 短期集中训练有助于学生能够更好的适应到校生活。在军训结束后，学生将能够更好的适应学校的学习和生活。福州理工学院军训的主要内容包括军事训练、体能训练、政治工作、军事素养等多方面。其中，军事训练是最主要的内容，包括枪械射击训练、排练战术、组织防御等。
此外，体能训练也是非常重要的一部分，包括长跑、体能项目训练等。政治工作和军事素养的培养是学生在军训期间重要的任务之一。延伸内容：福州理工学院军训除了提高学生综合素质外，还有其他的作用。例如：
1. 增强国防意识，培养爱国情感。通过军训的学习和训练，能够让学生深刻认识到国防建设的重要性，树立爱国情感和民族自豪感。
2. 培养团队合作和领导能力。在军训期间，学生需要与同伴和教官紧密合作，完成各项训练任务。这不仅能培养学生的团队合作能力，同时也能够锻炼学生的领导能力。
3. 加强学生的纪律意识和责任感。在军训期间，学生需要服从管理和遵守规定，这有助于学生养成好的纪律习惯和责任感。综上所述，福州理工学院军训的时间安排和内容设计是有一定的科学性和合理性的，能够为学生提供多方面的帮助和支持。
