指习静呼吸以求长生之术。南朝宋鲍照《代淮南王》诗之一：“淮南王，好长生，服食练气读仙经。”宋苏轼《养生偈》：“闲邪存诚，练气养精。”清魏源《偶然吟》之十：“神仙祇畏穷，苦矣身为累。练气遗形骸，饮啄皆不事。”
问练气意思是什么
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练气意思是什么
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