现在有很多低头族低头党，他们在生活中时时刻刻拿着手机不停的在看手机里面的信息内容以及操作软件，这些时候往往影响到他们的注意力，很多人因为这种低头的习惯换上了颈椎病，甚至视力上一些障碍，我们认为是不可取的，因为任何一样事情，物极必反，只要适当的进行休息和调整，可以很大程度上降低低头族生病的概率，而且低头族也时有发生，交通意外，比如说玩手机过分的时候，腿陷入地铁和车站之间的缝隙中，或者是因此掉入河中这种事情时常发生
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