在面试中，要表达自己善于沟通的能力，可以采取以下方法：
1. 举例说明：可以结合自己的工作经历或生活经历，讲述自己如何与他人进行有效的沟通和协商，以及如何解决沟通中的问题和矛盾。
这样可以更加具体地展示自己的沟通技巧和能力。
2. 强调结果：可以强调自己在沟通中取得的成果和效果，比如说帮助团队顺利完成工作任务，解决员工之间的矛盾，提高内外部沟通效率等等。这样可以更加突出自己的成果和价值。
3. 突出优点：可以从自己的性格特点和优点入手，比如说善于倾听、善于表达、善于协调等等，说明自己的优点如何帮助自己更好地进行沟通和交流。
4. 着重方式：可以着重表述自己用什么方式进行沟通，比如说通过面对面交流、电话沟通、电子邮件、视频会议等等，说明自己对不同的沟通方式都有一定的掌握和运用能力。总之，在面试中表达自己善于沟通的能力，需要展示自己在沟通中的实际经验、成果和优点，以及对不同沟通方式的掌握和运用能力，从而让面试官对自己的沟通能力有更加深入的了解和认识。
