公安招聘体能测试如何锻炼通过

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公安招聘体能测试如何锻炼通过,在线求解答

推荐答案

2023-12-23 23:27:34

根据考试内容,多练习,首先补充营养,每天增加体能,在做动作之前,先深呼吸几次,双臂打开自然举高,将考试内容单独多次练习。

其他答案

2023-12-23 23:27:34

一般对体能方面有硬性的要求。平时就要注意加强锻炼。有3km跑。还有往返折返跑。还有单杠和双杠的要求。

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