想要背副科又快又熟又牢，可以参考以下建议：制定计划。
制定合理的计划，将背诵的内容和时间合理分配。可以根据难易程度和时间安排优先级，将时间合理分配。熟悉内容。在开始背诵前，可以先将要背诵的内容通读一遍，了解大意和结构，这样可以有助于记忆和理解。分块记忆。将内容分成小块，每次只背诵一小块，逐步递进，直到全部背诵完成。反复记忆。要完全记住一本书的内容，至少复习三遍。第一遍看完教材的全部内容，每一章的重点、关键字勾画出来。第二遍画思维导图，把每章的标题、章节目录都罗列出来，或者按照时间轴来画导图进行总结。第三遍专门攻克已经遗忘的部分。制作卡片。可以制作一些小卡片，将需要背诵的知识点写在上面，然后随身携带或者贴在显眼的位置，以便随时可以学习。多感官学习。尝试将听觉、视觉和动作结合起来进行背诵，例如通过朗读、手写或表演等方式来加强记忆。制定奖励机制。为自己设定一些目标并承诺在完成目标后给予自己一些奖励，这样可以激励自己更加努力地背诵。以上这些建议有助于提高背诵效率和质量，但一定要根据实际情况来选择适合自己的方法。同时，也要注意劳逸结合，不要过度劳累。
