个人特长可以根据实际情况进行描述，以下是一些参考：
1. 语言能力：可以列举自己精通的语言，如英语、日语、法语等，并注明能力水平，如听说读写。
2. 专业技能：可以列举自己的专业技能，如计算机编程、数据分析、市场营销等，并注明掌握程度。
3. 团队合作：可以描述自己在团队合作中的表现，如沟通协调能力、团队建设能力等。
4. 管理能力：可以描述自己在管理方面的经验和能力，如项目管理、人员管理等。
5. 创新能力：可以描述自己在创新方面的能力，如提出新想法、解决问题的能力等。
6. 社交能力：可以描述自己在社交方面的能力，如公关能力、人际关系处理能力等。
7. 其他特长：可以根据自己的实际情况列举其他特长，如音乐、体育等。
