新仰卧起坐测试是测试人体腹肌肌力和耐力的一种方法，其标准因年龄和性别而异。
一般来说；20-29岁男性的标准是40个，女性是30个；30-39岁男性是35个，女性是25个；40-49岁男性是30个，女性是20个。达到或超过这个标准被认为是及格的，但更好的成绩可以提高身体健康水平。
问新仰卧起坐标准多少及格
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