谈笑自若， tán xiào zì ruò，指在不平常的情况下，有说有笑，同平常一样。比喻遇事镇定。（自若：跟平常一样。）出自 《三国志·甘宁传》：“宁受攻累日，敌设高楼。雨射城中，士众皆惧，惟宁谈笑自若。”
解释:自若：跟平常一样。指能平静地对待所发生的情况，说说笑笑，不改常态。
出处《三国志·吴书·甘宁传》：“城中士众皆惧，惟宁谈笑自若。”《后汉书·孔融传》：“融隐几读书，谈笑自若。”
示例上面虽有倾盆大雨淋着，我们还是～，边走边谈，愈谈愈有味。 邹韬奋《经历·初出茅庐》
近义词谈笑风生、神色自若
反义词张皇失措
语法主谓式；作谓语、定语、状语；含褒义
