要想形成协调稳定的自我，应该做到如下：
首先要有平稳的心态
心态平稳，对于目标不能急于求成，要脚踏实地，一步一个脚印，这样能收获定期效果，对于协调平稳自我有一定益处。
问人们如何才能形成协调稳定的自我
问题描述：
人们如何才能形成协调稳定的自我求高手给解答
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