体育与健康课程学习的知识与技能主要有哪些内容

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体育与健康课程学习的知识与技能主要有哪些内容求高手给解答

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2023-12-29 08:54:15

1、增强体能,促进身体各项能力发展。

2、学会基本运动能力、安全保护能力和野外求生技能。

3、了解卫生和健康有关的知识,形成健康的生活方式。

4、促进心理健康,培养自信心、创新精神、学会人合作和遵守规则适应社会。

5、发扬体育精神,形成积极开朗的生活态度。

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