两人合作跑的技巧在于两人的同步性要强。
合作跑，就是两个人要一起共同配合，进行跑步得恁个有个过程。在这里重点要强调的是同步性，一般来讲，两个人一人跑左腿，一人跑右腿，当跑了第1步之后，另外一个人跑左腿，另外一个人好要得，只要做到同步性好，速度就很快。
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