这句话传递了男人在社交媒体上表达自我、拥抱真实的态度。
他在过去可能承受着外界的期望和约束，但在朋友圈中却有了表达自我的自由。这句话的意思是：我褪去了身上旧枷锁，也就是我解放了自己，不再被束缚，不再为了别人而活，今日才真正意识到我是我。这句话反映了当代人对于自我认知和价值观的重视，也传递了追求真实、自由生活的人们的心声。
问男人发朋友圈褪去身上旧枷锁 今日方知我是我什么意思
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男人发朋友圈褪去身上旧枷锁 今日方知我是我什么意思，在线求解答
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估计是感情破裂多年，现在离婚了，如释重负，就好像挣脱了精神枷锁样。
摆脱枷锁有两种意思，一种是人身自由收到了外界环境的限制 。比如她本身的角色就成为了一种束缚，比如她作为一个妻子，作为一个母亲，这些身份都可能成为一个女人人生自由上的枷锁。
另外一种，可能是思想上得到了解脱。这个可能是困扰她多年的问题，被化解开了。
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有可能是离婚了，解除婚姻后，感觉不受旧婚姻的束缚，开始新的人生，可能会有感而发。
还有可能是辞职了或退休了，不再被工作困扰，也有类似感慨。再有就是还完贷款上岸了。最后就是刚从监狱或看守所出来，获得新生。
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这句话表达的意思是男人在朋友圈分享自己改变，摆脱了过去的束缚，重新认识自己，意识到自己的真实价值和身份。
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我被绿了，无法走岀来，时刻想走岀来…
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