面对压力应对方式主要包括以下几种：直接型应对方式，即意味着习惯于对压力事件的面对面的直接处理。
间接型应对方式，即意味着多采用间接或迂回的方式应付所面临的压力。自我控制型应对方式，即意味着多采用自我控制的方式来应付所面临的压力。寻求帮助型应对方式，即意味着多采用寻求社会支持的方式来应付所面临的压力。逃避型应对方式，即意味着多采用逃避的方式来应付所面临的压力。计划型应对方式，即意味着习惯于理智的分析与解决所面临的压力问题。主动型应对方式，即意味着多采取积极主动的态度，来应付所面临的压力。
问面对压力人们的应对方式一般有哪几种举例说明你如何应对的
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面对压力人们的应对方式一般有哪几种举例说明你如何应对的急求答案，帮忙回答下
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