要提高学习能力和学习方法，首先要有一个好的学习习惯，如定时定量、积极主动、专注听讲、整理笔记等。
其次要了解自己的学习方法，有针对性地选择学习资料，熟练掌握学习技巧，如思维导图、归纳总结、记忆技巧等。还要培养兴趣爱好，发现自己热爱的领域并进行深入学习，这样才能保持学习的动力和热情，进而提高学习效率和学习成果。不断反思总结，不断改进学习方法，才能让自己不断进步。
问如何提高学习能力和学习方法
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具体的体做法如下:
1、热爱阅读。
2、保持天真和好奇心。
3、不耻下问。
4、学会感恩。
5、要有恒心和耐心。
6、任何时候都不要停止学习，任何时候开始都不会晚。
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主要还是要有浓厚的学习兴趣，然后学习一些优秀学生的学习方法，再寻找一个适合自己的学习技巧，让自己学习能力提高，不断的进步。
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