在高中生家长会上，作为家长的发可以采取以下方法和方式：
1. 提前准备：在家长会前，准备好自己的发言内容，明确自己关注的问题或要提及的事项。
可以列出要点，便于在发言时结构清晰、有条理地表达。
2. 尊重和理解：在发言时，要尊重其他家长和教师的观点，保持理性和客观，避免情绪化和偏见。理解家长会的目的是为了共同讨论学生的教育和发展问题。
3. 温和而坚定：在发言时，保持语气温和而坚定，将自己的观点和想法表达清楚。使用适当的语言和说话方式，不过于激动或责备性的言辞，以促进积极的交流和解决问题。
4. 结合实际和案例：在发言中，可以结合自己的实际情况和具体案例，向其他家长和教师分享经验和观察。通过具体的例子，更有说服力地表达自己的观点。
5. 提出问题和建议：在发言时，可以提出自己的问题或疑虑，并提供相应的建议或解决方案。务实地提出问题，并希望得到合理的回应和解决方案。
6. 听取他人观点和反馈：在发言之后，要耐心听取其他家长和教师的观点和反馈。尊重他们的建议和意见，并在必要时进行讨论和辩论。
7. 简明扼要：在发言时，尽量控制发言时间，避免过于冗长。以简明扼要的方式表达自己的观点，确保其他家长和教师能够理解和注意到你的观点。
8、 追求有效沟通：家长会是为了促进家校之间的有效沟通，因此在发言时要注重与其他家长和教师的互动和交流，以达到更好的理解和共识。在发言之前，可以与其他家长交流思想和意见，争取他们的支持和共识，以形成更有影响力的发言。最重要的是，保持冷静和理性，始终以学生的利益为出发点。
