步骤/方式1过吊桥时，因为吊桥不时地摇晃，要一个人一个人地过。
对桥下河水恐惧的人应该只看脚下1米前方的桥面。恐高症无论是谁或多或少都会有一点，关键在于冷静缓步前行，保持心态不要紧张过度贻笑大方。步骤/方式2过独木桥时，要把脚横开如肩宽，采取稍有点外八字的步法，就能取得良好的平衡。若独木桥只有一根，应看着1米左右的前方，一步一步使鞋底踏稳，尽快走过去要比慢吞吞地更稳便对于浅过膝盖的河水。步骤/方式3如果是夏天，要穿鞋蹬过去，这样比较安全。如果河流里有石头，可以踏石而过，此时应该选踏比较干燥的石头。因为湿石容易滑倒。而对于深过膝的河水，涉水过河比较危险，请另选它路过河。步骤/方式4如果实在严寒的冬天，桥面上会有积雪寒冰。所谓“如履薄冰”也就是这样一种感觉了！睡眠冰凉要穿保暖靴防冻伤，小心翼翼结伴渡河才是上策。
