人文素养教育是通过优秀的人文文化实现的，而优秀的人文文化则是在历史的长河中通过不断的积累、提炼和升华而逐渐形成并随着人类社会的发展而发展的，在当今时代以优秀的人文文化来武装大学生的头脑、陶冶大学生的身心具有重要的意义和作用，一般人文素养主要由人文知识与技能、人文能力与方法、人文精神与品质等三个方面构成，它们相互联系,构成一个有机统一的整体，人文知识起着基础性作用,是其他两个方面赖以形成的基础，人文能力与方法是重要组成部分,主要指分析和解决人与人、人与社会以及人与自然之间的问题的能力与方法，人文精神与品质主要指人生观、世界观和价值观。
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人文休养包括一个人的文化知识，文化叫养，个人能力等等，人文休养是通过优秀的人文文化实现的，而优秀的人文文化则是靠不断的学习，不断的积累、提炼和升华而逐渐形成并随着人类社会的发展而行程的，一个人要不断的提高人文休养来武装自己的头脑、陶冶的情操。
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