这个应该因人而异。
一般滴说，情绪压抑不满时，做一点剧烈的自己喜欢做的事，具有宣泄情绪和平静心情使自己心情恢复正常的作用。比如本人自己，年轻时心理不痛快就经常去打一套拳，出点汗，然后就发泄出去了，心里就舒服好多。你也可以想想自己有没有类似这样的活动，来帮自己宣泄。
问什么具有情绪宣泄和暂时恢复功能
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什么具有情绪宣泄和暂时恢复功能，麻烦给回复
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