2022年北京中考体育过程性考核过程性考核包括学生体质健康考核和体育与健康知识考核两部分，由北京各区组织。
体质健康考核内容是目前运行多年的《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，包括体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐等，考核时间是四年级、六年级、八年级第一学期，占分30分，每次10分。体育与健康知识考核目的是让孩子们了解必要的健康安全和体育运动常识，是开卷考，孩子通过机考的方式来完成，考核时间是八年级第二学期，占分10分。
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北京中考体测标准，在线求解答
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北京中考体育测试采用百分制评分，每个项目最高分为100分，满分为300分。
评分规则对不同项目有不同的要求：
1、000米长跑，在规定时间内完成，则获得100分，超时每迟1秒扣1分；跳远，根据学生跳远的距离，按照规定的表格进行得分；身体素质测试，根据学生在引体向上、立定跳远和坐位体前屈三个项目中的成绩，按照规定的表格进行得分。
总评采用加权平均法，计算出每个学生的总分数，以此作为学生体育考试的成绩。
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