解决办法是通过心理治疗来逐步建立自我同一性和角色清晰度。
因为自我同一性和角色混乱往往是由于个人在成长过程中面临的各种挑战和变化而造成的，例如家庭变故、社交关系变化等等。心理治疗可以帮助个体在这些变化中寻找自我定位和角色意义，以建立对自我的认同和归属感。除此之外，还可以通过参加团体活动、社交聚会等方式培养自信心和社交能力，逐渐塑造积极身份和角色形象。总之，解决自我同一性和角色混乱需要个体和专业心理医生一起共同探索和解决，逐步形成稳定的自我认知和身份定位。
问自我同一性和角色混乱解决办法
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自我同一性和角色混乱解决办法，在线求解答
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