自律是指自觉地约束自己的行为，他律是指外界对自己的约束，如法律，舆论，旁人等人与人之间相处，要严于自律，宽以待人，对他律要求不要苛刻。
可以举管仲与包叔牙的友谊中，包叔牙严于律己，宽于待人，最终使他们友谊维持下去，自己也留下举贤美谈。他律和自律相互促进，因为人影响着环境，环境也在影响着人。
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