问正确的军姿和敬礼手势

立正

要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

稍息

要领：在立正基础上左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。稍息过久，可以自行换脚。

敬礼

1．举手礼

要领：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处（戴无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴，与眉同高），手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。

2．注目礼

要领：面向受礼者成立正姿势，同时注视受礼者，并目迎目送（右、左转头角度不超过45度）。

3．举枪礼（用于阅兵式或者执行仪仗任务）

口令：向右看———敬礼。

要领：右手将枪提到胸前，枪身垂直并对正衣扣线，枪面向后，离身体约10厘米，枪口（半自动步枪准星护圈）与眼同高，大臂轻贴右胁；同时左手接握表尺上方（持半自动步枪时虎口对准枪面并与标尺上沿取齐），小臂略平，大臂轻贴左胁；同时转头向右注视受礼者，并目迎目送（右、左转头角度不超过45度）。

正确的军姿应该是人首先立正 ，两腿并拢 ，两脚成外八字 ，挺胸抬头 收腹 ，两手自然垂直于两腿外侧 ，两手微微用力靠近身体 ，目视正前方 ，标准的军礼应该是，右手胳膊 抬起与肩平齐 手指中指离帽大概两公分 ，手掌微微向前翻 ，挺胸抬头 目视警钆的方向 的或个人

军姿就是立正站立，是体现军人气质的一方面。要求挺胸拔背，头正，眼睛平视正前方，两腿并拢，胯部夹紧，两脚后跟并拢，脚尖各向左右45度，手臂自然下垂，手指并拢，中指贴于裤缝。

敬礼时，身体保持立正姿势，右臂操捷径上抬，五指并拢指向帽沿底部或与眉同高位置。

正确的军姿：

1.头部：眼睛平视前方，不要左右乱看，眼睛要有神。头摆正，不要缩脖子。鼻子嘴巴不能乱动。严格的军训是：及时有个马蜂趴在你的脸上都不能动一下。

2.肩部：肩膀一定要放松，两肩要在同一个水平线上，不要一个肩膀高一个肩膀低。还要特别注意不能耸肩，这是军姿之大忌。

3.胸腹部：站军姿时要挺胸收腹，呼吸均匀。一定不要把小肚子（腹部）向前挺出，这样很难看。影响军姿的美观性。

4.上肢：两个胳膊自然下垂，并紧贴裤子。双手的中指要紧贴裤子的中缝，五指都要并拢并且伸直。

5.臀部：注意站军姿不要翘臀部，这样很不雅观。臀部较大的可以适当向前收一收，不要显得臀部很大。

6.下肢：两腿自然伸直，注意不要打弯。而且两腿要尽量并拢，特别是两个膝盖要紧紧并在一起。如果用手掌在两个膝盖缝之间穿而穿不过去是标准的站姿。

7.双脚：双脚脚跟并在一起，脚尖分开大约60度。脚尖尽量要在一条线上，这样的站姿才好看。

敬礼手势：上体刚正不阿，左手取近道快速伸出，五指闭拢当然挺直，中拇指微接帽边右角前约2公分处（戴无帽边帽时，微接太阳穴位置上边帽墙下沿），手掌心往下，微向外张（约20度），手腕子不可弯屈，右后臂略平，与肩下与肩下线一线，另外凝视受礼者。