紧张的四字词有很多，比如焦虑不安、忐忑不安、心惊胆战、提心吊胆、战战兢兢、惴惴不安等等。
紧张是一种情绪状态，常常伴随着不安、担忧和压力。人们在面对重要考试、演讲、面试、比赛等情境时往往会感到紧张。紧张的表现可以是心跳加快、手心出汗、呼吸急促等身体反应。紧张有时可以激发人的潜能，但过度的紧张也可能影响个人表现和心理健康。因此，适当的放松和调节情绪对于缓解紧张是很重要的。
问紧张的词四字词
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【成语】： 坐立不安
【拼音】： zuò lì bù ān
【解释】： 坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。
【出处】： 明·施耐庵《水浒全传》第四十回：“自从哥哥吃官事，兄弟坐立不安，又无路可救。”
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