爬山是一种比较剧烈的运动，有这么快的心率很正常的
运动是可以使心率暂时加快的，没有不舒服的地方就不用太担心，这样的心率很正常的
问爬山心率基本在150以上危险吗
问题描述：
爬山心率基本在150以上危险吗求高手给解答
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如果一直爬山运动中在150以上是没有危险的。
这得看看你的年龄，一般人类运动舒服心率是（220一年龄）×80%。只要常在180以上是没有危险的
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