中国跆拳道等级采取的是“十级、九段”制。
具体段位等级和晋级要求如下：- 色带阶段：- 十级，白色带，代表空白，尚未有跆拳道知识，意味着入门阶段。- 九级，白黄带，代表着练习者已经开始接触跆拳道并学习了一些初级内容，两只脚已经踏上了跆拳道这块土地。- 八级，黄色带，代表大地的颜色，意味着练习者处于打基础的时期。- 七级，黄绿带，代表生根发芽，练习者在基础之上向更高层次迈进的时期。- 六级，绿色带，代表着生机勃勃的植物，意味着练习者在这个阶段技术已经枝繁叶茂，跨过了初学者的阶段可以进行中级和实战内容的学习了。- 五级，绿蓝带，代表植物伸向天空，树木已经足够高大，意味着练习者的根基和水平逐渐成熟的阶段。- 四级，蓝色带，代表着天空，意味着练习者进入到了高水平，开始学习高难度腿法，具备实战条件。- 三级，蓝红带，比天空更高的层次，意味着练习者已熟悉各种高难度腿法。- 二级，红色带，代表着危险的颜色，这个阶段意味着练习者已经有了相当的实力，但修养和控制能力要不断加强，时刻牢记自己是习武之人以及跆拳道的精神。- 一级，红黑带，此阶段代表着练习者要为黑带的考核不断的努力。- 黑带阶段：- 一段，15岁以上，红黑带经过一年的训练。（15岁之前获得黑带资格，称为品，共三品，到年龄后颁发黑带。）- 二段，16岁以上，一段要经过一年的训练，方可考核二段。- 三段，18岁以上，二段要经过二年的训练，方可考核三段。- 四段；21岁以上，三段要经过
