早餐是一天中最重要的一餐，对于体育加试的学生来说更是如此。
他们需要摄入足够的能量和营养物质来支持他们在体育课上的表现。因此，早上吃什么饭对他们来说非常重要。建议他们可以选择一些富含蛋白质和碳水化合物的食物，例如鸡蛋、全麦面包、牛奶、酸奶、水果等。这些食物可以为他们提供足够的能量和营养物质，帮助他们保持精力充沛，提高体育表现。同时，他们也需要注意控制食物的摄入量，避免过度进食导致身体不适。
问体育加试早上吃什么饭
问题描述：
体育加试早上吃什么饭，麻烦给回复
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吃点不油腻 比较补充体力的
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正常吃饭 ，不要吃太饱 。量少吃肉 。
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按平时早餐吃就行，切忌吃太饱，或者太凉，太油腻。
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