【区别一、外形不同】沙果属蔷薇科，苹果属，而苹果属蔷薇科，苹果属，从这里可以看出，沙果其实是苹果的一种，就像提子与葡萄的关系一样。
在外形上二者的个头差别较大，沙果比较小，而苹果比较大，即使是最小的苹果一般也比沙果要大。由于二者都有着不同的品种，因此在形状和颜色上区别不大，苹果大多形状圆润，而个别品种的沙果呈现扁圆状。苹果有红色，黄色，绿色和深红色等，而沙果大多为红色，或红中带黄。【区别二、口感不同】成熟的沙果是比较甜的，当然不同的品种，有的脆甜，有的又面又甜。但是沙果的甜是甜中带酸的那种甜。如果是没有完全成熟的沙果吃起来是非常酸涩的。浓缩的是精华，沙果的香味更浓郁一些。苹果的口感则主要是甜，当然也有脆甜和面甜的不同品种。苹果的甜比沙果更胜一筹，喜欢吃更甜一些的就选苹果，喜欢吃酸甜口的可以多吃点沙果。
